眾多咖哩料理們: 每天每餐必出現的料理，有時候是純豆泥，有時候會加近花椰菜洋蔥，馬鈴薯，紅蘿蔔等各式蔬菜；辣度視廚師而定，若是巴朗太太口味較清淡，若有 Tensing老師幫忙，辣度會提升兩三倍，到我已經快吃不出其他食物味道的地步。這時候就轉向早餐必備的大餅，抹些果醬，也是可以吃得很飽很飽。
↑每天的早餐，也是我的最愛，一定有大餅和熱奶茶。可以抹上果醬或花生醬。我最喜歡輪到廚工組，五點多下去廚房跟小喇嘛一起做大餅，看著大餅在熱呼呼的鐵盤上滾動燒烤然後膨脹，之後被放進厚棉被裡保溫，八點早餐時間上桌時格外還能保有熱度和嚼勁!!有時候中午時在不想吃飯配咖哩，我們還會把餅放在鐵盤上拿出去在豔陽下烤一烤繼續吃喔>.<。
↑摸摸 (mo mo): 這是在離開前一晚吃到的，大概是有重要節慶或重要的人物出現才吃的到。類似台灣水餃，不過更大顆皮更厚實，裡面包馬鈴薯、香辛料、香菇高麗菜等鮮蔬。是全部人公認最期待最喜歡的食物。之後在列城的Hemalaya cafe也吃到不同款式，比較像小籠包，包起司和馬鈴薯的Alu cheese momo。小喇嘛還教我們如何包，我的師傅是Norbu，不僅手式要正確，摸摸的邊緣還要sharp, like knife, 弧度則要like rainbow....有夠困難，可能我比較沒有慧根吧....不過還是有一顆成品受到稱讚:
應該...還可以吧~~
↑土巴(tuba): 像刀削麵，口感扎實，常混著番茄及其他蔬菜，辣醬或咖裡煮成湯麵。在GTM當廚工組時跟著小喇嘛做過兩次，用擀麵機將麵糰壓成薄片，再將數片疊在一起，切成條狀，他們切麵的速度可不是一般人比的上....請看下面這張照片就知道!!
↑昝粑: 用青稞粉加熱水捏成團可以直接吃，味道不錯很有飽足感，在Likir Gonpa義診的晚餐有吃到。之後某一天在GTM也出現過，嘗試適量即可，否則那紮實的飽脹感還挺嚇人的~~
可加入熱奶茶或酥油茶，很像混了鮮奶的小麥胚芽，據說吃了精神會好一整天!!不過我自己到沒什麼特別感覺。
花捲 (T moc):麵糰擀開後摺成條甩一甩，捲成麻花樣在對摺扭個節，蒸煮後會膨成1-1.5倍大，吃進肚子可能吸了水，會漲更大。可以沾咖哩醬或者果醬吃。也是當我對咖裡產生抗拒感時，用以取代米飯的食物。
↑烤囔 (Nan): 用精緻小麥粉經發酵後，貼在烤爐內面烘焙，列城清真寺後方有一條專賣烤囔 的街，要選在早上七點到九點剛出爐時光顧，才能品嘗到最經典的囔。我很喜歡，即使冷掉了也不失獨特麵粉風味，扁扁一塊愈吃愈有味道!!不過我們問過小販之後它好像有個另外的名字，我現在也忘了。另外常跟它一起出現的還有一種圓脆小酥餅叫"枯嚕家"，也是嚕家嚕刷嘴的小點心!!
↑巧巴提 (Chaubati): 未經發酵的烤餅，用小麥粉加水烘烤而成，比較薄脆。我們是在列城一條不起眼的早餐街吃到的，通常就是點杯奶茶，一個巧巴提，加上一個兩顆蛋及數片洋蔥屑煎成的omlet，以巧巴提撕成碎片夾蛋吃，很幸福的感覺~ 而且不到30 Rs!
↑拉西 (Lassi): 用酸奶酪加水鹽、糖和調味果醬製成的清涼飲品，好像有整腸健胃的效果，不過在我身上沒有發揮這種功效.....
↑三角咖哩餃 (Samosa):三角油炸小麵餅，裡面包馬鈴薯，香料，肉餡，panir，蔬菜及豆類。
↑德國麵包店 (German Bakery) : 翹鬍子老闆和伙計都很親切，最受歡迎的是apple cramble，不過我只喜歡吃它的派皮；反而有點油但酥酥脆脆的Crossaint、cocconut and Musli biscuit讓我無法停下一口接一口!! 吳啟弘是過加熱過的披薩也覺得不錯，但不曉得是不是太久沒吃這類食物造成的錯覺。
↑村裡小雜貨店: 我們數度擅闖民宅，叫喚啾咧啾咧希望有人出來應聲，就是為了在這家整村唯一的雜貨店裡買到零食。小雜貨店的老闆娘跟女兒都很漂亮，笑起來有彎彎的眉，明亮的眼睛。我幾乎買過店裡所有的餅乾產品，還有樹種口味的太妃糖，價格大太相當於台灣的三分之一甚至更便宜。 WAI WAI 則是最受歡迎的泡麵，附有辣粉；雖然跟台灣口味比起來仍差一大截，但過過乾癮已十分足夠。
↑奶茶與小西點:義診或之後衛教，每到一個地方，最常見的迎賓小點便是小餅乾和熱呼呼的奶茶；小餅乾有各式口味，大多我在雜貨店裡買過；奶茶我最喜歡在Spituk學校喝到的，有濃濃茶相，奶也不會太多以至於稀釋了茶的本質。習慣了桌上隨時都有，用花紋鋼瓶盛裝的香濃奶茶，回台灣之後應該會很想念這一味吧，藏著拉達克人盛情的香氣，熱度。
↑杏桃: 可惜去的不是季節，吳柏澍跟彗梧一直炫燿說去年到村子裡隨處可見結實累累的杏桃樹，而且杏桃又大顆又甜。今年只剩小顆的了，不過一樣鮮嫩多汁，我在列城買過一次，學校出現過一次，在路邊見過兩次，緣分至此....徒留遺憾啊~~只好用像機照起來望梅止渴。 再來一張特寫!
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